Je schöner und voller die Erinnerung, desto schwerer ist die Trennung.
Aber die Dankbarkeit verwandelt die Erinnerung in stille Freude.
Man trägt das vergangene Schöne nicht wie einen Stachel, sondern wie ein kostbares Geschenk in sich.
Trauerbegleitung
Trauer darf auch leicht sein
Krankheit, Sterben, Abschied und Trauer sind Teil unseres Lebens. Dennoch ist der Tod für viele Menschen ein Tabu und sie sind in der Konfrontation damit oft hilflos und überfordert. Es findet Veränderung statt. Nichts ist mehr, wie es war. Ich unterstütze dabei, die unterschiedlichen Phasen der Trauer zu bewältigen und den Weg zurück ins Leben zu finden.
Einen Umgang mit der neuen Situation und dem Erleben, aufgrund der schwierigen Erfahrung zu finden, ist Teil des Prozesses, den wir gemeinsam gehen.
Trauer darf auch leicht sein. Ich unterstütze dabei, trotz des schweren Verlusts, wieder zu mehr Freude und Leichtigkeit zurück zu finden.
Ich biete einen geschützten Raum die Trauer zuzulassen, mit all den Gedanken und Emotionen, die sich zeigen.
Begleitung bei Erwachsenen
Mit meiner Arbeit als Trauerbegleiterin unterstütze ich Menschen bei dem Umgang und der Bewältigung erlittener oder auf sie zukommender Verlusterfahrungen. Ich begleite den Prozess der Trauer durch Dasein, Mitschweigen, Zuhören sowie unterschiedliche Angebote und Methoden.
Begleitung bei Kindern
Kinder trauern anders als Erwachsene. Sie leben mehr im Hier und Jetzt. Mal sind sie traurig, dann spielen sie wieder, als wäre nichts gewesen. Ich biete ihnen einen geschützten Raum, indem sie spielerisch in Form von Basteln, Malen, Spielen und Bewegen ihre Gefühle wahrnehmen, ausdrücken und verarbeiten können.
Trauerbegleitung nach einem Suizid
Sehr belastend und kaum zu ertragen ist es, wenn man einen nahen Menschen durch Suizid verloren hat. Die Trauer nach einem Suizid ist schwer und verändert das Leben der Hinterbliebenen grundlegend. Zu den üblichen Gefühlen von Trauer, Schmerz und Verzweiflung kommen in diesem Fall Scham- und Schuldgefühle dazu.
Meine Aufgabe ist es, dabei zu helfen, das Chaos der Gedanken und Gefühle etwas zur ordnen und eine neue Sichtweise für das Weiterleben zu finden.